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小编解读常喝信阳毛尖作用
常喝毛尖茶，能降低血压、消除脉管痉挛、降压、降低血液中胆固醇含量。信阳毛尖作用还有强身健体。饮茶能促进脂类物质转化吸收，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。茶叶具有净化人体消化器官的作用。
信阳毛尖是可以强身健体的，因为含有很多的蛋白质和氨基酸，这些物质可以提高身体的抵抗力和免疫力，对人体是很好的。而且信阳毛尖是可以助消化的，可以促进毒素的排除和促进食物的消化，可以让身体吸收更多的营养物质。
信阳毛尖的功效与作用：瘦身减肥、美白嫩肤、抗衰老可长寿、抗辐射、强机体制、提高免疫力、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌抗癌、抗菌清肺、防龋齿、清口臭。提神去乏、明目、防紫外线、防皮肤病、护肤美容健体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害等等。
提高免疫力：信阳毛尖茶中含有丰富的多酚类化合物，可以促进体内免疫细胞的活性，增强免疫力。 降低血脂：信阳毛尖茶中富含茶多酚，可以减少血液中的胆固醇，降低血脂，有助于预防心血管疾病。 改善消化：信阳毛尖茶中含有丰富的鞣酸，可以促进肠道蠕动，改善消化功能。
提神。喝茶能提神，这是很多人都晓得的一个道理。喝了信阳毛尖这种好茶，自然也是可以提神的，而且还能够缓解偏头痛，确实不错哟。护齿。如果你在饭后经常用信阳毛尖的茶水进行漱口的话，则能够很好的降低龋齿率，这是经过很多实验得出的结论，可不是小编胡扯的哟。利尿。
信阳毛尖抑制有细胞突变与癌变的作用：信阳毛尖能有效抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。2信阳毛尖漱口防感冒功效：信阳毛尖的抗茵、消炎作用，同样能提高人的免疫力，起到预防感冒的作用。
为什么说饮茶可以延年益寿
1、最后，美容养颜和延年益寿是茶叶的另一大魅力。长期饮茶能改善皮肤状况，减少痘痘和皱纹，使人容光焕发。研究显示，长寿人群中普遍有饮茶的习惯，这可能与茶的保健作用有关。
2、现代科学研究证实，茶富含多种营养，如咖啡碱、儿茶素、维生素、矿物质和氨基酸等，对健康有益。日本研究发现，茶的抗衰老效果远超维生素E，这可能是中国患心血管疾病比例低于西方的部分原因，与饮茶习惯密切相关。茶，不仅是一种饮品，更是一种健康的生活方式。
3、茶叶中含有的微量元素如锰、锌、硒，以及维生素C、P、E和茶多酚等物质，能清除自由基，抗衰老。茶单宁可以维持细胞正常代谢，有抗癌作用；脂多糖则能防辐射，改善造血功能，保护血管。
4、科学研究显示，茶叶中的氨基酸成分丰富，而苦涩的茶多酚和茶丹宁含量较少。常饮茶可成为延年益寿的良方，特别是茶多酚，它作为一种天然抗氧化剂，能防止体内游离基的损害，阻断亚硝胺的生成，甚至直接对抗癌细胞，增强免疫力，保护肝脏。
信阳毛尖泡法
烫杯：取出茶具（信阳毛尖的泡法多用玻璃杯，这样利于观赏芽头在茶水中的翩翩起舞及芽头的比例和肥壮程度）用壶里的热水浸润茶杯，提高茶杯的温度且卫生。
信阳毛尖的冲泡方法为下投法，首先准备一个透明玻璃杯，一壶开水，先用开水将玻璃杯清洗干净，然后将水倒入玻璃杯七分满，接着将3g信阳毛尖茶投入到玻璃杯中，茶水比例为1：50，轻轻摇晃杯身，使茶叶完全浸润，等待3分钟左右即可品饮。
信阳毛尖冲泡方法时间：准备一个透明玻璃杯，然后烧开一壶水，将玻璃杯用开水冲洗干净，注入七分满的水，然后向杯中投入3g信阳毛尖干茶，茶水比例为1：50，摇晃杯身，使茶叶完全浸润，等待两分钟左右，即可品饮信阳毛尖；信阳毛尖由于茶毫较多条索细嫩，所以采用上投法为佳。
常用的有几种泡法：上投法、下投法、中投法、冷泡法）放置茶叶：通常情况下每杯置茶量在3~5克左右，具体的话大家可以根据个人口味适当的加减茶叶投放量。合理冲泡：冲泡信阳毛尖的时候要让水从高点下注，使茶叶充分翻滚、散开，让茶叶中的有机物质充分释放。
冲泡时需要注意水温、投茶方式冲泡时需注意水温为80~85℃，茶水比例为1：50。冲泡完毕后，等待三五分钟左右，温度适宜即可饮用。每次饮用到玻璃杯1/3处时，即可再次续水，一般可以连续冲泡三次左右。
信阳毛尖的冲泡方法：洁具 在泡信阳毛尖之前需先用开水冲洗茶具，起到高温消毒的作用，不仅能去除茶具的异味，还有助挥发茶香，茶具我们建议选择透明玻璃杯。水温 冲泡信阳毛尖，水温不宜过高，以80℃左右为宜。水温过高就会烫伤茶芽，从而导致维生素C类物质大量流失，滋味不够鲜美。
怎样保护上好的毛尖,泡出来的茶不变色,是清爽的..
1、毛尖茶是很挑剔水质的，不同地方的水冲泡后的口感差别很大，大家应该都深有体会，很多朋友说在当地喝茶口感非常好，怎么买回去泡出的味道就不同了，关键就是水质，一方水土一方茶味。
2、毛尖茶怎么泡1 毛尖茶在冲泡的时间肯定要掌握好水的温度，由于毛尖茶是一种口感鲜嫩的茶叶，在冲泡时水的温度不克不及过高，最佳利用85到90度之间的开水来冲泡，并且水质要软，只管即便不要利用家中的自来水，可以购置自然纯净水大概矿泉水来冲泡毛尖茶。
3、喜淡饮者可略少加茶。沏泡毛尖茶的小诀窍：用少许热水醒茶，再加冷水冲，如此泡茶即喝，不烫口。无论用茶壶，茶杯还是其他茶具沏泡绿茶，都不要让绿茶久泡，而是要如同沏泡工夫茶一样，沏泡后马上把茶汤从沏泡茶具中倒入专门喝茶用的茶杯享用。否则，再好的茶叶都给泡坏了味道。
信阳毛尖的功效与作用小编告诉你
1、信阳毛尖的功效与作用：瘦身减肥、美白嫩肤、抗衰老可长寿、抗辐射、强机体制、提高免疫力、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌抗癌、抗菌清肺、防龋齿、清口臭。提神去乏、明目、防紫外线、防皮肤病、护肤美容健体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害等等。
2、信阳毛尖的功效与作用不止这些，它还能降低血压，而且茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能消除脉管痉挛，降低血液中胆固醇含量，而且茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。它还能促进脂类物质转化吸收，信阳毛尖茶还具有净化人体消化器官的作用。
3、信阳毛尖茶内含丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素物质，饮用信阳毛尖有提神醒脑，缓解疲劳的功效，同时具有生津止渴，缓解口腔异味，抗氧化的作用，但是信阳毛尖茶属性寒凉，体质偏寒者禁忌饮用，隔夜茶及凉茶易滋生细菌也禁忌饮用。
4、信阳毛尖是一种名优茶，具有以下的功效和作用：舒缓神经，缓解压力：信阳毛尖中含有咖啡因和茶多酚，可以刺激神经系统，提高兴奋能力，使人感到充满精力。降低血压，降低胆固醇：信阳毛尖中的茶多酚具有良好的降压和降低胆固醇的作用，有利于预防高血压和冠心病等疾病。
5、清热解毒：信阳毛尖茶叶含有丰富的茶多酚、氨基酸等成分，具有清热解毒的功效。 降脂减肥：信阳毛尖茶叶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，降低人体脂肪的含量，从而达到减肥的效果。 养生健康：信阳毛尖茶叶富含多种维生素和矿物质，可以起到养生健康的作用。
6、河南信阳毛尖是一种绿茶，其主要功效与作用包括：抗氧化作用：河南信阳毛尖富含茶多酚，能够有效抵御自由基的损害，减少细胞老化。降低血脂：河南信阳毛尖含有大豆异黄酮、黄酮类、茶多酚等活性成分，能够降低血脂、调节血脂代谢，预防心血管疾病。
